9.července // 12.den

9. července 2008 v 9:43 | °°Dr.Perfection°°

ČaUeC KoČenY
Tak jak to dneska jde??? u mě celkem fajne, akorát mě sere moje váha furt nic, ikdyž dneska byla nižší ale jenom o trošičku mno musim máknout! Mno vlastně teďka když prší tak se nedá moc dělat cvičení doma u tv mě moc neláká ale co nadělám Bych rači na brusle včera sem jezdila sama, na křižovatce u lesa ale samotnou mě to tam moc nebavilo mno Dneska asi bude taky hnusně coo??? doufám že ne, já chci jít na koupálko Mno a jako včera večer sem uplně umírala hlady to bylo šílený, sem myslela, že se půjdu najíst ale nešla jsem Tak já budu dneska končit děkuju moc za včerejší komenty jen tak dál slečny

Snídaně:BeBe dobré ráno kakao
activia sladká bílá
Svačina:nic
Oběd:bramborová kaše z pytlíku
+ rama linie

3x kuřecí nugety
Svačina:2x křehký plátek gragamový
1x Veselá kráva štíhlá a ve formě
Třešně, maliny,ostružiny,jahody
Večeře6x křehký plátek kukuřičný
1x Veselá kráva štíhlá a ve formě
+med
+ rama linie
Suma:
Energie: 3 693,51kJ
Bílkoviny: 30,27g
Sacharidy: 134,17g
Tuky: 24,53g
Cholesterol: 0,00mg
- hodnota nad doporučenou denní dávkou
- hodnota v doporučené denní dávce
- hodnota pod doporučenou denní dávkou


Pití: korunní jemně perlivá 1,5l
kofola 1,5l
trošku piva

Sport: kolečkový brusle 3O min.
Odolala jsem: domácí oříšková a čokoládová roláda
od babičky...chjo dala bych si
delisa
od babičky "ne babi, já to nejim"
Váha: 70 Kg
ja už si pod 70:(
(cíl: 60-65 Kg)
- váha se zvíšila
- váha se nezměnila
- váha se snížila
Spokojenost:
Tak dneska spokojenost tak na 50% mno jako jinak sem na sebe docela pyšná páč sem odolala tolik sladkostem mno a na bruslích sem taky byla tak snad se ta váha konečně pohne
music song dne: The Veronicas - Everything
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Emjátko Emjátko | Web | 9. července 2008 v 10:42 | Reagovat

No vidíš, klesla aspoň o trošku ;) Mně přijde, že si s Tebou ta Tvoje váha hraje a dělá Ti naschvály, neklesne a neklesne, ikdyž se tak moc snažíš... ;) Ale zítra to už bude!! Když se dneska budeš trochu hýbat, jeto tam!! :) držím Ti mooooc moooc pěsti, zasloužíš si to ;)

2 ViKi ViKi | Web | 9. července 2008 v 10:53 | Reagovat

Proč sem f Motoli...nóóóho....prey anorexie...ae pitchovina...pstě jenom držim dietků xPPP A eště s fobií z lidí...ae to vzniklo yenom kuli tomu, že tim jak mě přinutili přibrat mi pag bylo trapně chodit mezi lidi, kerý mě znali jako tu hubenou Viki víííš xP Ae neberu to jako fobii to fak ne...neysem žádney psychouš xDD Jnak házim si tě do SBšek ^^

3 Hollyeta Hollyeta | Web | 9. července 2008 v 11:03 | Reagovat

Ahůůjíík..!!!Tak já už se vrátila z dovči a ty na mě takový zmeny jó?!:D ale mooc krásnej bloček tady tó..:))

4 painy* painy* | Web | 9. července 2008 v 11:16 | Reagovat

no vidííš:)

do konce týdne to bude už určo min.68..možná i mín:))

5 painy* painy* | Web | 9. července 2008 v 11:49 | Reagovat

ae bude..:))

musis si verit!:)

6 katssis katssis | Web | 9. července 2008 v 12:32 | Reagovat

mě se tam líbí jen bundy ale jak kdy

7 blacksadgirl blacksadgirl | Web | 9. července 2008 v 12:38 | Reagovat

27.7. jedeme s našima do chorvatska. ja jen doufam, ze pojede nate tetka protoze s ni je to super :D takova blaznika ale sranda :D... nooo sice jsem papala nejak kolem 11, ale zacinam mit chute. to je tim, ze nemuzu kourit a tím pádem bych jedla víc avíc :D ...

8 blacksadgirl blacksadgirl | Web | 9. července 2008 v 13:12 | Reagovat

hm tak jsem snědla půlku horalky :( já bohužel nepřestávám kouřit, ale doma to naši nevedí. kouřit můžu jen u babicky :D dycky pivko cígo a kecame. babička je fajn. doma dyby to zjistili tak nevim no i kdyz oba jsou kuřaci až moc velký. já zatím ani tak nějak ne a to kouřím skoro dva roky :D ..

9 Fergie_FuckME! Fergie_FuckME! | Web | 9. července 2008 v 14:29 | Reagovat

To je upe super jídelák ;)

10 Aneta Aneta | Web | 9. července 2008 v 16:05 | Reagovat

no vidíš...jde to pomalu ale jde ;) za chvíli už budeš krásně štíhlounká ;) jinak, taky jsem včera jezdila na křižovatce u lesa ;)

11 blacksadgirl blacksadgirl | Web | 9. července 2008 v 16:06 | Reagovat

jo asi tak nejak jsem zacinala taky :D..jako nekdy to vydrzim nekourit ale nekdy neee..proste aspon to jedno si musim dat. pak to odskace dycky vaha a nehty :( .. sem hroznej nervak...

12 AshelinQa AshelinQa | E-mail | Web | 9. července 2008 v 19:40 | Reagovat

Ta váha se určitě brzo pohne :-)

13 Fit-girl Fit-girl | Web | 9. července 2008 v 20:20 | Reagovat

Zííítra už to bude pod 70 ;)

14 Lulunda :) Lulunda :) | Web | 9. července 2008 v 20:46 | Reagovat

a kolik je DDD v energiích a v tucíích? by mě tak zajímalo ..

15 Emjátko Emjátko | Web | 9. července 2008 v 22:05 | Reagovat

Krása. Teď jsem si dočetla ten zbytek! :) zítra ráno máš pod 70, stopro, uvidíš!! :)

16 Fairy Fairy | Web | 10. července 2008 v 8:47 | Reagovat

no vidíš, už se to hýbe dolů:-)to je super...jen tak dál!

17 Emjátko Emjátko | Web | 10. července 2008 v 9:20 | Reagovat

Tož už si pospěš s dnešním vážením, jsem úplně napnutá, jestli už to bude konečně pod 70 :) doufám, že jo, moc ti to přeju ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.