30.října // jídelníček

31. října 2008 v 8:35 | Dr.Perfection
Čtvrtek:
*S: jogurt Dobré ráno se semínky (lněná, slunenicová, dýňová), celozrnná kaiserka, 5 ks BeBe
*S: 2 tousty se sýrem
*O: brambory, řízek ze sojového masa
*S: několik slenic džusu (toho cukru :(
*V: trochu brambor, půl sojového řízeku

*pití: mattoni
*pohyb: rotoped, tanec, cvičení
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

kde potřebuješ nejvíc zhubnout?

břicho 40.6% (13)
stehna 18.8% (6)
boky 12.5% (4)
všude 25% (8)
nikde 3.1% (1)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.